暑い季節は勿論、いつの時期でも野菜をたっぷり食べたい時に、ラタトゥイユは良いですよね。
あと、半端な野菜いろいろ入れられるので、冷蔵庫整理にもいいですよね。
今回、ラタトゥイユをオーブンで焼いて作る、というのを見つけたのでやってみました。
生トマトで作るラタトゥイユ、オーブンで作ってみました!
野菜たっぷりラタトゥイユの材料
玉葱 1個
にんにく 1かけら
トマト 1個
ズッキーニ 1本
パプリカ 1個
ピーマン 2個
茄子 2本
お好みのハーブ(今回は、ローズマリーを使用.ほかにタイムやオレガノもお薦めです。)
裏ごしトマト(パッサータ、なければトマト缶を煮詰めてもOKです。) 大さじ2
トマトケチャップ 大さじ2
塩・胡椒 オリーブオイル
野菜たっぷりラタトゥイユの作り方
1.トマトは、皮に切れ目を入れ、さっとボイルした後、氷水に入れると、皮が自然にはがれてくるので、そのまま皮を剥き(湯剥き)へたをとって、約2cm角に切る。
玉葱は皮を剥いて、2cm角に切り、茄子は、皮を縞目に剥いて、2cm角、ほかの野菜もだいたい2cm角に切る。
にんにくは、皮を剥いて、芯をとり、つぶしておく。
2.オーブンに入れられる鍋に、オリーブオイルを敷き、1.のにんにくを入れてじっくり炒め、香りを出す。
3.玉葱も加えて炒める。
4.お好みのハーブを加え、一緒に炒める。
あとで取り出したい場合は、お茶パックなどに入れてから入れても便利です。
5.裏ごしトマトとトマトケチャップを加えて炒める。
6.ひたひたになるくらいの水を入れたら、塩・胡椒して200℃のオーブンに入れる。
7.フライパンにオリーブオイルを敷き、ズッキーニを入れたら、全体を色よく炒める。 塩・胡椒をして、5.の鍋に加え、ざっと混ぜたら、そのまま、また200℃のオーブンで加熱を続ける。
8.また、フライパンにオリーブオイルを敷き、パプリカを炒め、塩・胡椒する。
9.オーブンの鍋の中に、7.を加えて、混ぜ、200℃のオーブンで加熱を続ける。
10.ピーマンも同様に炒めて、加える。
11.フライパンにオリーブオイルを敷き、茄子を炒めたら、トマトも加えて、水分がなくなるまで炒め、塩・胡椒する。
12.オーブンの中の鍋に10.を加え、混ぜたら、200℃のオーブンで約8分加熱する。
13.オーブンから鍋を出し、まだ水分が残っていたら、ほぼなくなるまで煮詰めて、味見をし、味が足りなければ、塩・胡椒で味を調える。
野菜たっぷりラタトゥイユの出来上がり!
こんな風に、彩もよく美味しいラタトゥイユが出来上がります。
最後に
生のトマトで作っているので、優しい味わいのラタトゥイユになります。
また、出来立てより、少し時間を置いておいてからの方が、味が落ち着いて美味しいです。
あたたかいままでも良いですし、夏場は冷たく冷やしていただいても、とっても美味しいですよ。
トーストしたバケットなどのパンにのせて食べても、美味しいのでお薦めです。
少しだけ手間はかかりますが、難しい作業はないので、野菜がたっぷりあるときや、半端な野菜がいろいろあるときなど、気軽にお試しください。
季節によって、入れる野菜を変えれば、その季節らしさを楽しめたり、また違った味わいになるので楽しいですよ。